子どもの喘息が不安です。。

 【子どもが肺炎気味+喘息で不安… 実際にやっていること 】 今の現状→→ 3月末から急な高熱で39度〜38度を2日間。 病院に行くとレントゲンとり肺炎気味だと診断されました。 自宅での吸入、投薬。。。。通院。。 息子は 「咳がひどくて苦しそう」 「肺炎気味って言われて不安」 今まさにそんな状況で、正直かなり心配な毎日を過ごしています。 うちの子生後5ヶ月で肺炎になり入院。 その後も咳が続き、1歳をすぎた頃に喘息と診断され、今回風邪をきっかけに咳が悪化し、肺炎気味と診断されました。 薬を飲みながら治療していますが、夜になると咳がひどくなり、見ているだけでつらくなります。 【今の症状】 ・咳が続いている   ・夜〜明け方に悪化   ・ゼーゼーすることがある   喘息の発作も出ていて、吸入や薬で様子を見ています。 【実際にやっていること】 ・寝る前の吸入をしっかり行う   ・部屋の加湿をする   ・こまめに水分をとらせる   ・無理をさせず安静にする   できることは限られているけど、少しでも楽になるように毎日試しています。 【正直な気持ち】 夜中に咳き込んでいる姿を見ると、「このまま悪化したらどうしよう」と不安になります。 でも、医師からは「しっかり治療すれば良くなる」と言われているので、それを信じて今できることを続けています。 【まとめ 】 ・子どもの肺炎気味+喘息はとても不安   ・夜に悪化しやすい   ・できるケアを続けることが大切   同じように不安な方もいると思いますが、一緒に乗り越えていけたらと思います。 同じ境遇の方のためにもなれたらいいなとおもっています。
【香辛料の効果】フライドチキン🍗


訪問ありがとうございます!

今回はケンタッキー風のフライドチキンを
作ってみました😆😆


色々な香辛料が必要になってきますが
このフライドチキンはオールスパイスと塩胡椒で
簡単にできるフライドチキンです😊😊




▶︎材料(2人分)
とりもも肉 450g
○牛乳 30ml
○卵 1個
○すりおろしにんにく 2-3かけ
○塩胡椒 少々
*小麦粉 大4-5
*オールスパイス 大2.5
*塩 大1.5
*胡椒 少々
油 適量


▶︎作り方
①とりもも肉は食べやすい大きさにする。
②○を合わせてとりもも肉を浸けておく。
③*を合わせておきお肉にまぶす。
④余計な小麦粉を払って油で揚げる。



パリパリになるまで揚げると
ケンタッキー風に近づきます👍

オールスパイスを沢山いれることによって
香りがしっかりとして美味しく仕上がります💡


オールスパイスは
クローブ ナツメグ シナモン
が混ぜ合わさっているような香りです。


▶香辛料のもたらす効果とは?

クローブ、ナツメグ、シナモンには
刺激の香りを放すと言われており
抗菌・殺菌作用、抗酸化作用などがあり
消化促進の働きもあります。


またオールスパイスに限らず香辛料の効能は
香りによる精神的なリラックス効果や
リフレッシュ効果があります。


オールスパイスの使い方は
ハンバーグなどの肉料理に相性がよくて
甘いものとも相性もいいのでクッキーやケーキにも
使えるスパイスです💡💡


塩胡椒だけでなく香辛料を使うことで
いつもの食事のアクセントがついて
同じメニューなのに一味違ったメニューに
なるかと思いますので
家に一本置いておくのもいいのかなと思います😊


最後まで読んでいただきありがとうございます!

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